一、为什么我们总是在91抖抵短视频App上看到这类内容？

这与App的算法推荐机制密切相关。为了提升用户体验和留存率，短视频App通常会采用个性化推荐算法，根据用户的兴趣、浏览历史、地理位置等信息，推送相应的内容。因此，用户在91抖抵短视频App上频繁看到某类内容，很可能是因为系统认为用户对此类内容感兴趣，从而不断推送。

这也与内容的流行度和热度有关。在短视频平台上，一些热门话题和流行内容往往会迅速传播和被广大用户关注。因此，这些内容在推荐算法的作用下，也更容易被用户频繁看到。

二、频繁接触这类内容是否会对身心健康产生负面影响？

对于这个问题，答案并不是非黑即白的。适度接触多样化的内容对大多数人来说是无害的，甚至是有益的，可以提供娱乐、信息和灵感。然而，当接触的内容过于单一或者过度沉迷时，就可能对身心健康产生负面影响。

一方面，过度沉迷于短视频可能会影响用户的社交和生活质量。长时间盯着屏幕，不仅对眼睛有害，还可能导致颈椎病等问题。此外，过度使用短视频App可能会影响用户的社交活动和现实生活，导致社交能力下降和生活规律被打乱。

另一方面，频繁接触某些特定内容也可能对用户的心理产生负面影响。例如，接触到过多的负面信息或者暴力内容，可能会增加用户的焦虑和压力感。特别是对于心理承受能力较弱的群体，如青少年和儿童，过度接触这类内容可能会对他们的心理健康产生更大的影响。

三、如何健康使用91抖抵短视频App？

为了健康使用91抖抵短视频App，我们可以采取以下措施：要控制使用时间，避免过度沉迷。要多样化接触内容，避免过于单一的内容导致信息茧房效应。此外，还可以通过设置App的使用时间限制、提醒功能等来帮助自己更好地控制使用时间。

同时，家长和社会也应该关注青少年和儿童的短视频使用情况，引导他们健康使用App，避免过度沉迷和接触不良信息。

四、结语

我们在91抖抵短视频App上看到的内容与App的推荐算法、内容的流行度和热度等因素有关。而频繁接触这类内容是否会对身心健康产生负面影响，取决于接触的内容、时间和方式。为了健康使用短视频App，我们应该控制使用时间、多样化接触内容，并采取相应的措施来帮助自己更好地控制使用时间。